НЕОБХОДИ́МЫЙ, -ая, -ое; -ди́м, -а, -о. 1. Такой, без которого трудно, невозможно обойтись; нужный. Необходимые сведения.
Все значения слова «необходимый»УПРАЖНЕ́НИЕ, -я, ср. 1. Действие по знач. глаг. упражнять и упражняться.
Все значения слова «упражнение»У каждого человека постоянно имеется при себе главный инструмент для проведения необходимых упражнений – это собственные мышцы.
И почти в каждой главе есть примеры необходимых упражнений.
Трудности кажутся тяжёлым испытанием, однако на самом деле являются необходимым упражнением, благодаря которому опыт оставляет след в нашем сознании.